@Labadal: io tipicamente vado a donare il giovedì pomeriggio, e in quel caso naturalmente non vai a digiuno. Ti dicono semplicemente di non prendere latte e derivati a pranzo (e mi pare nemmeno carne rossa). Bere caffè nero oppure tè è richiesto espressamente, e si possono anche mangiare dei biscotti (a casa avevo solo quelli con le gocce di cioccolato, quindi mi ero limitato a quanche cracker per non essere proprio a terra).